Abbattiamo il tabù delle mestruazioni

Collage colorato nei toni del rosso. A destra, donna asiatica con occhiali da sole con la testa piegata all'indietro. Una coppetta mestruale con dentro dei fiori di velo da sposa, in basso una melagrana tagliata a metà, in alto a sinistra una luna rossa.

Informati e agisci

Non tutti i corpi sono uguali e nemmeno tutti i cicli. Nel 2022, su iniziativa dei millennial, le mestruazioni non avranno più segreti, dalle fasi del ciclo all'igiene mestruale. Perché la chiave è sempre l'informazione.

A sinistra, una calla arancione. A destra, una donna nera che dà le spalle alla fotocamera, sullo sfondo la luna piena e il cielo stellato. In basso a destra, una clessidra di vetro.





Una mano bianca regge una coppetta mestruale rosa. A sinistra, un assorbente lavabile. A destra, una donna bianca dai capelli corti biondi tiene dei fiori rosa dietro la schiena.

Creatore in primo piano

Per la creatrice Whitney Sartain, la cura di sé deve interessare tutto il corpo e quindi anche il ciclo mestruale. Whitney affronta il benessere a 360 gradi, compresa l'igiene mestruale, un argomento a volte lasciato in secondo piano. Seguila per scoprire nuovi modi di volerti bene.

"A volte chiedo alle mie amiche se prendono nota delle date del ciclo. Non è una cosa impegnativa, però spesso viene sottovalutata. Per me, stare bene non significa solo adottare un'alimentazione sana, ma sapere cosa rende il mio corpo diverso dagli altri."

Metti a frutto questa tendenza

Se sei un brand di prodotti per il benessere...

Aiuta le persone ad ascoltare il proprio corpo con app per il monitoraggio dell'umore e del ciclo mestruale. Spiega le diverse fasi del ciclo e invitale ad adeguare di conseguenza il proprio stile di vita.

Se sei un brand di prodotti per il fitness...

Proponi allenamenti basati sulle varie fasi del ciclo mestruale che aiutino a calibrare le prestazioni ed evitare sforzi eccessivi. Sei nella fase follicolare? Prova un allenamento ad alta intensità. Sei nella fase luteale? Allora opta per qualche esercizio di pilates.

Se sei un brand di prodotti tecnologici...

Aiuta la generazione Z a conoscere meglio il ciclo mestruale. Suggerisci i prodotti che non possono mancare in uno starter kit per il ciclo oppure condividi app specifiche per affrontare al meglio quei giorni del mese.

Termine di ricerca di Pinterest su come alleviare i dolori mestruali. Borsa dell'acqua calda azzurra su uno sfondo con motivo scozzese. Donna con braccia tatuate e leggings rossi che esegue l'esercizio dead bug. Una tazza di tè color ambra vista dall'alto con dentro delle foglie di tè sfuse. Pin raffigurante una donna asiatica seduta all'aperto che guarda il telefono. Il testo dice impara a conoscere il tuo ciclo. La descrizione dice la migliore app di monitoraggio del ciclo.

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Note a piè di pagina
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Pinterest, analisi sulle ricerche, dati globali, periodo di riferimento: ottobre 2019-settembre 2021