L'essenza del movimento

Collage di persone impegnate in un allenamento a basso impatto. Al centro, donna araba con una muta da sub nera. Uomo bianco che salta da una roccia all'altra. Gambe che indossano calze. Donna nera che sta indossando una giacca antivento rosa. Una gamba spunta dalle coperte. Donna bianca che galleggia nell'acqua.

Non è necessario essere atletici

Dimentica gli sport ad alto impatto e immagina un nuovo tipo di movimento, dolce e armonico. Che si tratti di una routine di stretching o di una passeggiata nella natura, regala al tuo corpo un nuovo benessere.

Collage di immagini relative all'esercizio fisico. Al centro, un uomo con una protesi alla gamba fa stretching su un prato. A sinistra, una donna con la schiena inarcata all'indietro in una posizione yoga. In alto, una casa dal tetto piano e con molte finestre.





A sinistra, una donna nera sorridente che cammina vestita con abiti sportivi. A destra, una donna bianca con abbigliamento sportivo e le cuffie alle orecchie. In primo piano, il tronco tagliato di un albero. Sullo sfondo, un bosco.

Creatore in primo piano

Isabelle Dias ti svela qualcosa che ti farà tirare un sospiro di sollievo: non serve sudare sette camicie. Nel vero senso della parola. Isabelle ispira i suoi follower a trovare nuovi modi di fare movimento, assecondando i propri ritmi. Segui Isabelle per imparare a stare in forma senza bisogno di allenamenti intensivi.

"Voglio dimostrare alla mia community che fare movimento non significa dover correre la maratona. Una passeggiata mattutina è perfetta per mettere in moto il corpo e la mente. Anche ballare aiuta a ritrovare la carica. Credo che una persona non dovrebbe sentirsi scoraggiata all'idea di fare movimento, ma dovrebbe trovarla una cosa semplice."

Metti a frutto questa tendenza

Se sei un brand di prodotti per il benessere...

Non limitarti a proporre i soliti allenamenti intensivi e la preparazione alla maratona. Crea contenuti e video che promuovano attività più soft, dallo stretching agli esercizi da fare prima di andare a dormire.

Se sei un brand del food and beverage...

Proponi ricette di snack da consumare dopo un allenamento a basso impatto. Oppure, per chi non ha voglia di cucinare, suggerisci dei piatti gustosi e bilanciati con servizio di consegna a domicilio.

Se sei un brand di abbigliamento...

Proponi articoli sportivi che siano accessibili e alla portata di tutti, senza dimenticare le persone con disabilità. Dalle scarpe da danza all'attrezzatura outdoor, vesti le persone assecondando i diversi modi di fare sport.

I risultati di una ricerca effettuata su Pinterest di snack per escursioni. Anguria, arancia, lime e limone visti dall'alto. Barrette di cereali su carta forno. Recipienti con frutta, cracker e stuzzichini. Posate compostabili. Borraccia. Due uomini bianchi su sedie da campeggio con thermos argentati. Pin raffigurante una persona che ripone un thermos argentato in uno zaino giallo, le gambe hanno dei pantaloni bianchi. Il testo dice thermos per passeggiate nella natura. La descrizione dice scegline uno e portalo con te nella tua prossima avventura.

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Note a piè di pagina
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Pinterest, analisi sulle ricerche, dati globali, periodo di riferimento: ottobre 2019-settembre 2021